Yolima im Yogahaus Waldstille

Yoga mit Lisa-Marie

Kurse:

Ein Kurs besteht aus 12 Terminen zu je 1,5 Stunden. Nach Absprache kann auch in laufende Kurse eingestiegen werden.

Da mir die persönliche und individuelle Betreuung jedes einzelnen sehr am Herzen liegt, sind die Kurse immer mit maximal 12 Personen belegt.  


In den Ferien und an Feiertagen findet in der Regel kein Unterricht statt.

 



Neue Kurse 


Montag ab dem 07.09.2020

18:00 - 19:30

19:45 - 21:15 

Dienstag ab dem 16.06.2020

09:30 - 11:00

17:45 - 19:15

19:30 - 21:00 mit Manuela

Mittwoch ab dem 24.06.2020

18:00 - 19:30  

20:00 - 21:30 Ausbildungsgruppe

Donnerstag ab dem 28.05.2020

 09:30 - 11:00

17:30 - 19:00  mit Maike

19:30 - 21:00 Ausbildungsgruppe


Freitag ab Januar 2021 mit Manuela und der Erzieherin Anja

09:30 - 11:00 Mami-Yoga mit Baby 


Du hast deinen Rückbildungskurs bei der Hebamme hinter dir und möchtest MEHR?


Mehr Beckenbodentraining

 

Mehr Bewegung

Mehr Kontakt zu anderen Müttern

 

Mehr Entspannung?


 

Dann komme zum Mami-Yoga-Kurs mit Baby (3-9 Monate)!
Du machst Yoga und dein Baby schaut zu oder wird von der Erzieherin Anja liebevoll betreut.

 


 

 

 

 

Einzelstunden

Gerne biete ich dir auch individuelle Einzelstunden nach Terminabsprache an. Dabei stehst du als Person, unter Berücksichtigung deiner anatomischen Veranlagungen 90 Minuten im Mittelpunkt und der Unterricht wird gezielt auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt.

 

 


Preise: 

Zuzahlungen der Krankenkassen:

Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 80% - 100% der Kursgebühren. Das Yogastudio Yolima erfüllt die Richtlinien der Zentralen Prüfstelle "Prävention" und ist somit berechtigt Teilnahmebescheinigungen auszuhändigen, welche bei den Krankenkassen eingereicht werden können, um die Kursgebühren rückerstattet zu bekommen.






Die Kursgebühr beträgt 144€ (12 x 90 Min.)
Für eine kostenlose Schnupperstunde könnt ihr euch jederzeit auch während der laufenden Kurse anmelden.

 



Die Einzelstundengebühr beträgt 65
Die Einzelstunden finden nach Vereinbarung statt


 

Bankverbindung: 

 


  Lisa-Marie Rohlf
  IBAN:    DE32 2013 0400 0060 0188 27





Yogalehrer/in - Ausbildung ab August 2018


Ab Juni 2020 bietet das Yogahaus Waldstille in Zusammenarbeit mit der Yogalehrerin Carmen Sinkovicz und dem Yogahaus Ganesha eine umfangreiche Hatha - Yogalehrer Ausbildung an.

Die Yogalehrer/in Ausbildung entspricht den Rahmenrichtlinien der Europäischen Yoga Union (EYU), orientiert sich an dem Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) und basiert auf dem Hatha Yoga. 


Ausbildungsstruktur, Inhalte und Umfang


Methodik / Didaktik

-        Stundenaufbau / Planung und Analyse von Yogastunden

-        Erstellung eines Kurskonzeptes

-        Hilfestellung bei der Ausführung der Asanas, Korrektur der Übenden

-        Intuitive und präventive Anwendung

-        Einsatz von Hilfsmitteln (z.B. Klötze, Gurte)

-        Bewältigung von Krisensituationen (schwierigen Schülern oder Situationen)

-        Stimme, Sprache, Kommunikation 

Philosophie / Hintergrund

-        Geschichte und Herkunft des Yoga

-        Der Weg des Yoga

-        Yoga Sutren, Vedanta

-        Die 4 Yogawege: Bhakti, Karma, Jnana und Raja Yoga

-        Anatomie / Physiologie

-        Praktische Einführung in die medizinischen Grundlagen mit direktem Bezug zu den                   Asanas

-        Kennenlernen des Bewegungsapparates: Muskeln, Sehnen, Gelenke, Blutgefäße,                       Knochen

-        Energetische Anatomie: Kundalini, Nadis, Chakren

 Psychologie

-         Innerer Kritiker, Avidya (Glaubenssätze, Klarheit)

-         SoulCollage®

-         Aufstellungsarbeiten

-         Singen, Tönen 

     

 Sonstige Themen

-        Ayurveda

-        Meridianen, Nadis

-        Yogastile (Poweryoga, Rishikesh Reihe, etc)



Die Ausbildung zur  Yogalehrer/in erstreckt sich über einen Zeitraum von 2 Jahren und umfasst insgesamt: 


-       7 Yogaperioden mit jeweils 12 Unterrichtseinheiten

        (1 Unterrichtseinheit entspricht 90 Minuten und findet einmal in der Woche statt)

-       5 Vorstellstunden 

-       15 Seminarwochenenden (Freitag-Sonntag), davon finden 3 im  Yogahaus-Ganesha statt

     http://www.Yogahaus-Ganesha.de

-       1 Abschlusswochenende (Freitag-Sonntag)






 





 

 

 

 

 

 Haftung:

Der Unterricht berücksichtigt die spezifischen Voraussetzungen westlicher Menschen, bezieht Erkenntnisse moderner Unterrichtsgestaltung und Bewegungsforschung ein. Die Teilnehmer nehmen eigenverantwortlich am Yogaunterricht teil. Die Veranstalter übernehmen keine Haftung für gesundheitliche Schäden, die als Folge von Unachtsamkeit auftreten.