Yolima im Yogahaus Waldstille

Yoga mit Lisa-Marie

Kurse:

Ein Kurs besteht aus 12 Terminen zu je 1,5 Stunden. Nach Absprache kann auch in laufende Kurse eingestiegen werden.

Da mir die persönliche und individuelle Betreuung jedes einzelnen sehr am Herzen liegt, sind die Kurse immer mit maximal 12 Personen belegt.  


In den Ferien und an Feiertagen findet in der Regel kein Unterricht statt.

 



Neue Kurse ab Januar


Montag ab dem 06.01.2020

18:15 - 19:45

19:55 - 21:25 

18:00 - 19:00 Jeder kann singen! Mantren singen mit Lotta (14tägiger Rhythmus ab 24.02., 10€/Abend)

Dienstag ab dem 28.01.2020

09:30 - 11:00

19:00 - 20:30 Uhr mit Manuela

Mittwoch ab dem 08.01.2020

09:30 - 11:00 AromenYoga (erlebe die Faszination von Ölen, Start ab 29.01.2020)

Aromen Yoga
Aromen Yoga_1.pdf (109.22KB)
Aromen Yoga
Aromen Yoga_1.pdf (109.22KB)



18:00 - 19:30 

20:00 - 21:30 

Donnerstag ab dem 09.01.2020

 09:30 - 11:00

17:30 - 19:00 Schnupperkurs ab 06.02.2020 (6x50€) mit Maike

19:30 - 21:00 Ausbildungsgruppe

Freitag ab dem 24.04.2020 mit Manuela und der Erzieherin Anja

09:30 - 11:00 Mami-Yoga mit Baby 

Mama-Yogakurs mit Baby
Mami-Yogakurs mit Baby.pdf (108.41KB)
Mama-Yogakurs mit Baby
Mami-Yogakurs mit Baby.pdf (108.41KB)


 

 

 

 

Einzelstunden

Gerne biete ich dir auch individuelle Einzelstunden nach Terminabsprache an. Dabei stehst du als Person, unter Berücksichtigung deiner anatomischen Veranlagungen 90 Minuten im Mittelpunkt und der Unterricht wird gezielt auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt.

 

 


Preise: 

Zuzahlungen der Krankenkassen:

Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen 80% - 100% der Kursgebühren. Das Yogastudio Yolima erfüllt die Richtlinien der Zentralen Prüfstelle "Prävention" und ist somit berechtigt Teilnahmebescheinigungen auszuhändigen, welche bei den Krankenkassen eingereicht werden können, um die Kursgebühren rückerstattet zu bekommen.






Die Kursgebühr beträgt 120€ (12 x 90 Min.)
Für eine kostenlose Schnupperstunde könnt ihr euch jederzeit auch während der laufenden Kurse anmelden.

 



Die Einzelstundengebühr beträgt 65
Die Einzelstunden finden nach Vereinbarung statt





Yogalehrer/in - Ausbildung ab August 2018


Ab April 2020 bietet das Yogahaus Waldstille in Zusammenarbeit mit der Yogalehrerin Carmen Sinkovicz und dem Yogahaus Ganesha eine umfangreiche Hatha - Yogalehrer Ausbildung an.

Die Yogalehrer/in Ausbildung entspricht den Rahmenrichtlinien der Europäischen Yoga Union (EYU), orientiert sich an dem Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) und basiert auf dem Hatha Yoga. 


Ausbildungsstruktur, Inhalte und Umfang


Methodik / Didaktik

-        Stundenaufbau / Planung und Analyse von Yogastunden

-        Erstellung eines Kurskonzeptes

-        Hilfestellung bei der Ausführung der Asanas, Korrektur der Übenden

-        Intuitive und präventive Anwendung

-        Einsatz von Hilfsmitteln (z.B. Klötze, Gurte)

-        Bewältigung von Krisensituationen (schwierigen Schülern oder Situationen)

-        Stimme, Sprache, Kommunikation 

Philosophie / Hintergrund

-        Geschichte und Herkunft des Yoga

-        Der Weg des Yoga

-        Yoga Sutren, Vedanta

-        Die 4 Yogawege: Bhakti, Karma, Jnana und Raja Yoga

-        Anatomie / Physiologie

-        Praktische Einführung in die medizinischen Grundlagen mit direktem Bezug zu den                   Asanas

-        Kennenlernen des Bewegungsapparates: Muskeln, Sehnen, Gelenke, Blutgefäße,                       Knochen

-        Energetische Anatomie: Kundalini, Nadis, Chakren

 Psychologie

-         Innerer Kritiker, Avidya (Glaubenssätze, Klarheit)

-         SoulCollage®

-         Aufstellungsarbeiten

-         Singen, Tönen 

     

 Sonstige Themen

-        Ayurveda

-        Meridianen, Nadis

-        Yogastile (Poweryoga, Rishikesh Reihe, etc)



Die Ausbildung zur  Yogalehrer/in erstreckt sich über einen Zeitraum von 2 Jahren und umfasst insgesamt: 


-       7 Yogaperioden mit jeweils 12 Unterrichtseinheiten

        (1 Unterrichtseinheit entspricht 90 Minuten und findet einmal in der Woche statt)

-       5 Vorstellstunden 

-       15 Seminarwochenenden (Freitag-Sonntag), davon finden 3 im  Yogahaus-Ganesha statt

     http://www.Yogahaus-Ganesha.de

-       1 Abschlusswochenende (Freitag-Sonntag)






 



 

 

Bankverbindung: 

 

 

Lisa-Marie Rohlf

 

 IBAN:    DE32 2013 0400 0060 0188 27

 

 

 

 

 

 Haftung:

Der Unterricht berücksichtigt die spezifischen Voraussetzungen westlicher Menschen, bezieht Erkenntnisse moderner Unterrichtsgestaltung und Bewegungsforschung ein. Die Teilnehmer nehmen eigenverantwortlich am Yogaunterricht teil. Die Veranstalter übernehmen keine Haftung für gesundheitliche Schäden, die als Folge von Unachtsamkeit auftreten.